с 29 мая 2025 по четвергам в 15.00 и понедельникам в 19.00
600 одно занятие, абонемент на 4 занятия по 500
Постоянно действующая релаксационная группа, где вы сможете отдохнуть, восстановить силы и найти гармонию.
с 25 ноября в 16:00 по МСК
2000 руб одно занятие
Участники освоят методы снижения тревожности: медитации, глубокое дыхание, изменение негативных мыслей, изучение телесных реакций, способы снижения стресса.
