Психологическая группа для подростков "Кто Я"
Приглашаем подростков 14-16 лет принять участие в работе психотерапевтической группы "Кто я?" в Новосибирске, предназначенной для молодых людей, стремящихся стать уверенней в себе и лучше понимать свои эмоции.
Целью группы является поддержка подростков в процессе непростого, но увлекательного периода взросления.
Что получат участники?
- Эмоциональная устойчивость:
- Занятия включают практики, помогающие справляться с тревогой и стрессом.
- Участники узнают, как определить и выразить свои чувства безопасным способом.
- Коммуникативные навыки:
- Интерактивные сессии в игровой форме для обучения активному слушанию и формированию эмпатии.
- Ролевая игра для решения конфликтов с реальными примерами, что делает обучение веселым и полезным.
- Самоидентификация и личностный рост:
- Исследование своих интересов и ценностей.
- Формирование позитивного образа себя
- Обучение навыкам решения проблем:
- Развитие инструментов для эффективного решения жизненных задач и конфликтов.
Как работает группа?
- Каждая встреча насыщена практическими упражнениями, которые стимулируют как индивидуальное, так и коллективное развитие.
- Подростки получают поддержку и обратную связь…
В группе подростки встречаются со сверстниками, которые сталкиваются с похожими сложностями, — это дает им понять, что они не одиноки в своих переживаниях, снижает ощущение изоляции и способствует формированию чувства принадлежности.
Эта группа не только обучает жизненным навыкам, но и делает подростков более уверенными и счастливыми, развивает навыки строить, здоровые отношения с окружающими.
Стоимость : 2 000
Длительность группы
Формат: очные встречи 1 раз в неделю , по 2-2,5 часа.
Тренер терапевт: Панкратова Ольга Ивановна - клинический психолог
Для участия в групповой психотерапии Вам необходимо предварительно зарегистрироваться: телефон: +79237753835
