Вопрос-ответ

В разделе "Вопрос-ответ" Вы можете задать свой вопрос психологу или психотерапевту онлайн.

Все специалисты нашего центра готовы в течение 2-7 дней ответить на Ваши вопросы.  Мы открыты для конструктивного общения и обсуждения актуальных тем.

Как задать свой вопрос психологу онлайн?

Чтобы получить ответ онлайн, выберите специалиста, с которым хотели бы обсудить Ваш вопрос. Заполните поля формы (имя, e-mail, тема, фамилия специалиста) и подробно опишите суть вопроса в поле для текста. В течение 2-7 рабочих дней Вам придет автоматическое письмо на e-mail с информацией о том, что ответ на Ваш вопрос опубликован. 

Обратите внимание - формат рубрики предполагает ознакомительный ответ, мы не публикуем более 2-х вопросов в одной ветке обсуждения. При необходимости получить полную расширенную консультацию Вы можете записаться к данному специалисту на очную или Skype -консультацию.

(не публикуется)

Наталья спрашивает:
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, выход из ситуации. Нахожусь в депрессии из-за двух моментов: боязнь старости и нежелание иметь детей. Подобное длится уже около 20-ти лет. На данный момент мне 32 года, в принципе, пора подумать о детях, но, похоже, у меня нет материнского инстинкта... Накладывает свой отпечаток и то, что меня тяготит присутствие людей рядом... Как справиться?

Отвечает Гусев А.В.:
Наталья, здравствуйте! Не очень понятно - что именно длится около 20-ти лет? Депрессия, боязнь старости или нежелание иметь детей? Если вам 32, то началось это в 12? Если не заострять внимание на цифрах, я бы спросил вас, почему "в принципе пора задуматься о детях" и надо иметь "материнский инстинкт". Современные женщины довольно часто делают осознанный выбор в пользу бездетной жизни, по разным соображениям, и живут припеваючи. Вопрос в том, хотите вы детей, или же просто так "надо"? Боязнь старости - чего именно вы боитесь? Потери внешней привлекательности? Потери здоровья, физических возможностей? Социальной незащищенности стариков? Смерти? Это важные моменты, которые стоит прояснить, чтобы понимать суть ваших переживаний. Относительно вашего дискомфорта от присутствия рядом людей - вы даете очень мало информации для того, чтобы можно было делать выводы и предположения. Опишите проблему более подробно. В целом, от вашего вопроса есть впечатление общей запутанности, я бы порекомендовал вам поработать в психотерапии, чтобы более ясно понимать, в чем вы видите свои трудности. Вы уже начали, не останавливайтесь!

Нонна спрашивает:
Я замужем уже 7 лет. У меня двое детей (4 года и 6 лет). Наша семейная жизнь вполне налажена, стабильна и, увы, рутинна. Мужу приходится много работать. А я же, хотя и тружусь на полставки, но всё остальное время провожу в компании детей, кастрюль и грязного белья. В последнее время, чтобы хоть немного развеяться, я начала переписываться с мужчинами на сайтах знакомств. Были даже встречи с понравившимися собеседниками. Однако они, как только узнавали, что я жена и мать, сразу спешили свернуть беседу. Как будто нельзя быть просто друзьями! Из-за этого рутинного быта я всё чаще начала испытывать подавленное состояние. Понимаю, конечно, что семья - это главное. Но как заставить себя полностью отдаваться семейной жизни, не помышляя о приключениях на стороне?

Отвечает Феоктистова Я.А.:
Нонна, здравствуйте! Похоже, вы переживаете внутренние противоречия между вашими убеждениями ("семья - это главное", "надо заставить себя полностью отдаваться семейной жизни") и некоторыми желаниями и потребностями (если я вас правильно поняла - это потребность в мужском внимании, общении). Попробуйте разобраться подробнее, что именно означает семейная жизнь для вас? Вы назвали "дети, кастрюли, грязное белье", но совсем не обозначили, реализуются ли ваши потребности в отношениях с мужем (проявления внимания, общение, моменты, когда вы можете быть вдвоем, как пара, без детей). Возможно, вы пытаетесь игнорировать свои потребности и желания, не осознавать их, не встраивать в свою жизнь, от этого чувствуете себя "подавленной" и испытываете необходимость "заставить себя" жить согласно какому-то убеждению (вот здесь и возникает много вопросов - "полностью отдаться семейной жизни" - это как? игнорировать свои желания? не чувствовать себя привлекательной, желанной, интересной? не хотеть внимания, общения?) Полагаю, если бы вы позволили себе осознать свои желания и потребности, признать их важными и ценными, это дало бы возможность попытаться реализовать их как в семейной жизни (в отношениях с мужем, как с мужчиной, а не отцом семейства), так и в дружеских отношениях (ваша потребность в общении). Удачи вам, и хороших изменений!


Семейная и парная психотерапияПсихотерапевт НовосибирскПсихотерапия детей и подростков Освидетельствование. Приказ №695Экспертиза / справки Консультация по Скайпу Запись на прием

Последние события

Психиатрия и психотерпия в детской практике. Обучающий цикл.
Обучающий цикл усовершенствования и повышения квалификации в Международном институте психологии и психотерапии.
Психиатрия и психотерпия в детской практике. Психопатология: психозы, заболевания невротического спектра, нарушения поведения.

Уникальный семинар по психотерапии динамическими образами и символами.
Для психологов и тех кто интересуется психологией.
Изучение техник использующих символы и динамические образы.
Техники универсальны: применяются для работы с детьми и взрослыми, в индивидуальной и групповой и семейной терапии.
В формате семинара появляется возможность поработать с личными психологическими проблемами и приобрести инструменты для плодотворной работы.

Психиатрическое освидетельствование в Новосибирске тел.:+7-993-008-0551 e-mail:centrberkana@mail.ru
Психиатрическое освидетельствование работников. Постановлении Правительства РФ от 23 сентября 2002 г. N 695.

Психотерапевтическая группа "В Моменте" с 27 сентября
Если ты ждал подходящего момента , то он настал.. Чтобы не происходило в вашей реальной жизни, в группе это повторится в миниатюре. Психотерапевтическая группа это то безопасное пространство, где вас будут поддерживать терапевты.

Фототерапия - психотерапевтическая группа с 23 сентября
Фотография - по сути уникальный психотерапевтический инструмент. Обычный снимок придает форму и структуру глубочайшим эмоциям и неосознаваемой информации.
Это не только картинка, но запечатление самой сути мгновенья вашей жизни.

Арт-терапевтическая группа с 3 сентября
"В психотерапии много путей и методов. Любые из них хороши, если ведут к цели - к излечению" (Freud, S.). Наша группа представляет два таких пути - групповой психоанализ и арт-терапию. Их цель - излечение...

Набор в группу по методу Психосинтез! с 1 сентября
Методы психосинтеза позволяют избавиться от тревоги, страхов, депрессии, повысить концентрацию внимания и самооценку