Статьи специалистов
Зона турбулентности
В каждой семье свои нормы общения и способы взаимодействия. Однако как только у детей наступают кризисные периоды, они начинают вести себя словно под копирку. Невзирая на разный стиль воспитания, различный уровень физического здоровья и интеллекта, дети проходят возрастные кризисы схожим образом. И, пожалуй, самым ярким и острым кризисным периодом является подростковый.
Нужен мужчина на День Валентина
Психологи раскрыли секрет ажиотажа в гендерные праздники: мужчины дарят мультиварки и хотят исчезнуть, а женщины падают в объятия неугодных кавалеров
«Таблеток от мыслей нет»
Психологи и психотерапевты — о способах решения самых популярных женских проблем: от брака с нелюбимым до беспричинной паники.
Семейный психолог или когда третий – «не лишний»
Передо мной на первой встрече сидит семейная пара. Через какое-то время, чаще всего, женщина начинает плакать, не скрывая своих слез, а мужчина либо отворачивается, пытаясь обесценить свои или ее чувства, либо неловко успокаивает супругу, протягивая одноразовые носовые платки.
«Было интересно попробовать одиночество на вкус»
История женщины, которая бросила мужа и работу и уехала в деревню, — вместо фитнеса она колет дрова и счастлива оттого, что не общается с людьми.
«Я стояла перед зеркалом и рыдала»
История молодой женщины, которая под Новый год узнала, что у нее рак, но нашла в себе силы победить болезнь и освоить новую профессию.
Лицензия на измену
История женщины, муж которой посоветовал ей найти любовника: она уже выбрала кандидата и хочет совета.
Смыть все лишнее: как самостоятельно избавиться от стресса
О том, как снизить градус стресса, рассказала врач-психотерапевт клиники «Беркана» Татьяна Ефанова
Психотравма: как помочь ребенку?
Каждый человек в своей жизни сталкивается с жизненными ситуациями, которые переживаются человеком как травматические: смерть, потеря близкого человека, разрыв отношений, тяжелая болезнь или физическая травма. Психотравмирующим также в большинстве случаев оказывается попадание в ситуацию насилия лично или в качестве свидетеля.
Йогатерапия тревожных расстройств
Победить тревогу в йоге помогают следующие техники...
